Ir directamente al contenido
receta de crepas bajas en carbohidratos

Keto Crepes Oppskrift, sukkerfri og glutenfri

Crepes er en veldig enkel rett som kan være søt eller salt, avhengig av hva du foretrekker, så de kan være en hovedrett eller en deilig dessert. Nyt noen enkle, luftige og sunne pannekaker!

6 - 8 porsjoner

Ingredienser:

1 kopp Good Dee's for Hotcakes
½ ts xantangummi
Cup 1 kopp vann
¼ kopp middels krem
1 ts vaniljeekstrakt
1 ts SOLA søtningsmiddel
1 egg

forberedelse:

  1. Bland mel, xantangummi og SOLA søtningsmiddel i en bolle. Tilsett halvkremen, egget og vaniljen, pisk og tilsett vannet. Pisk til glatt; Det skal være litt rennende i konsistensen.
  2. I en varm skillet, legg 2 til 3 ss av blandingen og fordel den rundt pannen, avhengig av størrelsen og tykkelsen du vil ha crepe.
  3. La det koke til du kan snu det uten å gå i stykker.
  4. Når den er gjennomstekt, serveres den på et fat, fylles med usøtet pisket krem og jordbær.

Klar til å nyte!

Hvis du prøver denne oppskriften, ikke glem å dele innstillinger, meninger og bilder med oss. Vi elsker å se rettene dine!

Publicación más antigua
Publicación más reciente

Otros blogs:

Viajar sin romper tu dieta o estilo de vida Keto: Tips para mantenerte en cetosis durante tus vacaciones

Viajar puede ser un desafío cuando sigues estás en keto, pero con la planificación adecuada, puedes mantenerte en cet...

¿Qué es un medidor de cetonas continuo o CKM (continuos ketone monitor)? ¿Sirve para keto?

Para quienes adoptan un estilo de vida keto, entender y controlar el estado de cetosis es clave. Aunque tradicionalme...

Medidores de Glucosa Constantes (CGM) y Keto: Monitoreo Avanzado para un Estilo de Vida Saludable

En la búsqueda de un estilo de vida saludable y equilibrado, especialmente para aquellos que siguen un estilo de vida...
Back to top

Carrito

Su carrito actualmente está vacío

Empezar a comprar
logo-paypal paypal