Keto-Pillen im Vergleich zu natürlichen Ketonen

Die Keto-Diät und ihre Vorteile sind im Laufe der Jahre offensichtlich geworden.

Dies ist Keto-Pillen gewichen, diese sind heute reichlich vorhanden und versprechen, beim Abnehmen wirksam zu sein.

Als Ergänzung zur Keto-Diät werden die sogenannten BHB-Ketone angeboten. Aber welche Wirkung haben diese Pillen auf unseren Körper? Mal sehen.

Was sind Keto-Pillen?

Keto-Pillen sind Produkte, die als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme verkauft werden , basierend auf ihrer thermogenen oder körperfettverbrennenden "Kraft"; Es gibt verschiedene Handelsmarken. Einige definieren sie als fettverbrennende Diätpillen.

Es sollte erwähnt werden, dass diese Pillen ihre Verteidiger und auch viele Kritiker haben. Nach Angaben der Hersteller sind die Ergebnisse offensichtlich, und sie garantieren, den Appetit zu unterdrücken und den Grundumsatz zu erhöhen.

Sicherlich gibt es auf dem Markt einen Boom mit diesen Pillen, die Sie für Männer und Frauen bekommen können, die für jeden speziellen Bedarf geeignet sind. Sie "bieten" praktisch wundersame Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme, dank ihrer Starkomponente: Beta-Hydroxybutyrat (BHB).

Wie wirken BHB-Ketone?

Diese Keto-Pillen dringen in unseren Körper ein, um Ketone, insbesondere BHB-Ketone, auszuscheiden. Vielleicht fragt jemand, ist es nicht dasselbe wie die Keto-Diät?; Genau das behaupten die Befürworter und Hersteller dieser Pillen.

Sicherlich lässt die Keto-Diät unseren Körper natürliche oder endogene Ketone produzieren; von unseren eigenen Zellen durch einen natürlichen Mechanismus hergestellt. Bei Keto-Pillen ist dies leider nicht der Fall .

Dies liegt daran, dass die exogenen Ketone, die in unseren Blutkreislauf gelangen , nicht die gleiche Wirkung haben wie natürliche Ketone . Sie folgen weder dem gleichen Weg, noch erreichen sie das gleiche Ziel.

Obwohl sie mittelmäßig die gleiche Wirkung erzielen, dass Ihr Körper Ketone anstelle von Glukose als Energiequelle verwendet, hält dies nur so lange an, wie Sie sie einnehmen, abgesehen davon, wenn Sie mehr Kohlenhydrate, Zucker, Kalorien zu sich nehmen, als Sie wirklich essen „Verbrennen“ oder verwenden, der Körper speichert diese Überschüsse und erhöht somit auch Ihren Körperfettanteil.

Was sind natürliche Ketone?

Natürliche Ketone hingegen sind die Moleküle, die unserem Körper als Treibstoff dienen und nur produziert werden, wenn wir den Konsum von Kohlenhydraten stark reduzieren und den Konsum von Fetten erhöhen (idealerweise gesund) , sie wirken sich positiv auf unseren Körper aus. Diese werden von unserem Körper in der Zeit hergestellt, in der wir weitgehend auf Kohlenhydrate in der Nahrung verzichten.

Die Produktion von natürlichen Ketonen ist die Grundlage der Keto-Diät. Die Keto-Diät führt zur Produktion von Ketonkörpern, um auf natürliche Weise eine Gewichtsabnahme zu erreichen. Diese Diät war effektiv und sicher für diejenigen, die es zu einer Lebensweise gemacht haben.

Endogene Ketone bewirken, dass der Körper durch einen natürlichen Prozess mehr Fett oxidiert oder verbrennt. Deshalb sind natürliche Ketone wirklich effektiv. Dies geschieht bei Keto-Pillen nicht immer, da wir unseren Körper durch den Konsum dazu bringen, diesen natürlichen Prozess der Umwandlung von Fett in Ketone zu überspringen.

Wenn wir die Ketose in unserem Körper fördern wollen, müssen wir dies natürlich tun. Durch die Auswahl von Lebensmitteln, die reich an gesunden Fetten, Proteinen und wenigen Kohlenhydraten sind, bringen wir unseren Körper dazu, natürliche Ketone zu fördern.

Keto-Pillen oder natürliche Ketone?

Keto-Beutel, Säfte oder Pillen werden heute sehr häufig beworben und konsumiert. Aber sie haben keine wirklich nachweisbare Wirkung auf die Gewichtsabnahme, dafür gibt es keine wissenschaftliche Grundlage .

Denken Sie daran, dass der Körper, um natürliche Ketone zu produzieren, einem Weg folgen muss, der eine echte und effektive Gewichtsabnahme garantiert. Aber es erfordert, dass der Körper seine Arbeit macht, um in die Ketose zu gelangen. Der Körper folgt diesem Weg nicht, wenn Ketone von außen kommen, wie zum Beispiel BHB.

BHB-Ketone gehören nicht zum Keto-Lifestyle

Der Keto-Lebensstil ist natürlich, weshalb er uns umfassend zugute kommt.

Obwohl sie den Namen Keto auf dem Etikett tragen, hat ihre Verwendung nichts mit einem echten Keto-Lifestyle zu tun. BHB-Ketone sind nicht der einzige Bestandteil dieser Pillen; sie enthalten auch hohe Mengen an Natrium oder Kalzium, das für die „vermeintliche Aufnahme“ von Ketonen durch den Körper notwendig ist.

Wir alle möchten gut aussehen und uns gut fühlen, schlank und voller Energie. Es geht nicht darum, einige Pillen für eine Weile einzunehmen, die eine fast magische Wirkung auf unseren Körper haben.

Es geht darum , die Art und Weise, wie wir essen und sogar leben, zu ändern, damit unser Wohlbefinden wirklich und dauerhaft ist.

Entscheiden Sie sich immer für die Herstellung natürlicher Ketone

Natürliche Ketone sind sicher und sehr vorteilhaft für unsere allgemeine Gesundheit , mehr und mehr Studien unterstützen diese Behauptung.

Wenn wir unserem Körper helfen, Ketone herzustellen, ist es, als ob wir ihm ein neues Werkzeug geben, um seine Arbeit effektiver zu erledigen. Daher sind die Ergebnisse eines Keto-Lebens positiv, offensichtlich und dauerhaft darin.

Die Fettverbrennung in der Leber erzeugt Ketonkörper, die, sobald sie in unserem Körper freigesetzt wurden, zu einer starken Energiequelle werden. Aus diesem Grund macht uns eine ausgewogene Keto-Diät gut, satt und vor allem vital.

Wählen Sie einen gesunden Lebensstil

Die Debatte über Keto-Pillen geht weiter, und viele Sportler und Künstler verteidigen und fördern sie. Über Marketing- und Produktverkaufskampagnen hinaus müssen wir klug sein und alle Beweise hinter diesen Pillen analysieren.

Die Suche nach natürlichen Alternativen ist immer die beste Entscheidung . Kennen Sie die Keto-Diät und den Keto-Lifestyle, woraus sie bestehen, ihre Vorteile und ihre wissenschaftlichen Grundlagen, dies wird Ihnen helfen, die beste Entscheidung zu treffen.

Denken Sie daran, dass Ihr Körper heilig ist, er verdient Respekt, Sorgfalt und Wissen. Prozesse von außen zu erzwingen ist nicht der Weg zu dauerhaftem Wohlbefinden.

Wichtig: Es ist immer wichtig, wenn Sie eine Keto-Diät oder einen Keto-Lifestyle beginnen, konsultieren Sie Ihren Gesundheitsspezialisten und (idealerweise) zertifiziert in Keto, damit Sie den Beginn dieser neuen Phase bestmöglich durchführen können.