Keto Pills vs Natural Ketones

Le régime Keto et ses avantages sont devenus évidents au fil des ans.

Cela a cédé la place aux pilules Keto , elles sont abondantes aujourd'hui et elles promettent d'être efficaces pour perdre du poids.

Les cétones dites BHB sont proposées en complément du régime Keto. Mais quel effet ces pilules ont-elles sur notre corps ? Voyons.

Que sont les pilules Keto ?

Les pilules Keto sont des produits vendus sous forme de suppléments de perte de poids , en fonction de leur « pouvoir » thermogénique ou de combustion des graisses corporelles ; Il existe différentes marques commerciales. Certains les définissent comme des pilules amaigrissantes pour brûler les graisses.

Il convient de mentionner que ces pilules ont leurs défenseurs et aussi de nombreux détracteurs. Selon les fabricants, ses résultats sont évidents et garantissent de supprimer l'appétit et d'augmenter le métabolisme basal.

Certes, sur le marché, il y a un boom avec ces pilules, et vous pouvez en obtenir pour les hommes et les femmes, façonnées pour chaque besoin particulier. Ils « offrent » pratiquement des résultats miraculeux de perte de poids, grâce à son composant vedette : le bêta hydroxy butyrate (BHB).

Comment fonctionnent les cétones BHB ?

Ces pilules Keto pénètrent dans notre corps pour décharger les cétones, en particulier les cétones BHB. Peut-être que quelqu'un pourrait demander, n'est-ce pas la même chose que le régime Keto ?; c'est précisément ce que prétendent les partisans et les fabricants de ces pilules.

Certes, le régime Keto oblige notre corps à produire des cétones naturelles ou endogènes; fabriqués par nos propres cellules par un mécanisme naturel. Malheureusement, ce n'est pas le cas avec les pilules Keto .

Cela se produit parce que les cétones exogènes qui pénètrent dans notre circulation sanguine n'ont pas le même effet que les cétones naturelles . Ils ne suivent pas le même chemin, ni n'atteignent le même but.

Bien qu'ils obtiennent le même effet de manière moyenne, que votre corps utilise des cétones au lieu du glucose comme source d'énergie, cela ne dure que pendant que vous les prenez, à part de toute façon si vous mangez plus de glucides, de sucres, de calories que ce que vous faites vraiment « Brûler » ou utiliser, le corps va stocker ces surplus et donc augmenter également votre quantité de graisse corporelle.

Que sont les cétones naturelles ?

Les cétones naturelles, quant à elles, sont les molécules qui servent de carburant à notre corps et ne sont produites que lorsque nous diminuons fortement la consommation de glucides et augmentons la consommation de graisses (idéalement saines) , elles ont un effet positif sur notre corps. Ceux-ci sont fabriqués par notre corps pendant le temps que nous réduisons en grande partie les glucides dans l'alimentation.

La production de cétones naturelles est la base du régime Keto. Le régime Keto se traduit par la production de corps cétoniques pour une perte de poids naturelle . Ce régime a été efficace et sans danger pour ceux qui en ont fait un mode de vie.

Les cétones endogènes provoquent l'oxydation ou la combustion des graisses par le corps, par un processus naturel. C'est pourquoi les cétones naturelles sont vraiment efficaces. Cela ne se produit pas toujours avec les pilules Keto, car en les consommant, notre corps saute ce processus naturel de conversion des graisses en cétones.

Si nous voulons favoriser la cétose dans notre corps, nous devons le faire naturellement. En choisissant des aliments riches en graisses saines, en protéines et en peu de glucides, nous amenons notre corps à promouvoir les cétones naturelles.

Pilules Keto ou cétones naturelles ?

Les sachets, les jus ou les pilules Keto sont promus et consommés très fréquemment aujourd'hui. Mais ils n'ont pas vraiment d'effet vérifiable sur la perte de poids, il n'y a aucune base scientifique pour le faire.

N'oubliez pas que, pour produire des cétones naturelles, le corps doit suivre un parcours, qui garantit une perte de poids réelle et efficace. Mais cela nécessite que le corps fasse son travail pour entrer dans la cétose. Le corps ne suit pas ce même chemin si les cétones viennent de l'extérieur, comme le BHB.

Les cétones BHB ne font pas partie du mode de vie Keto

Le mode de vie Keto est naturel, c'est pourquoi il nous profite pleinement.

Bien qu'ils portent le nom Keto sur l'étiquette, leur utilisation n'a rien à voir avec un mode de vie Real Keto. Les cétones BHB ne sont pas le seul composant de ces pilules ; ils contiennent également de grandes quantités de sodium ou de calcium, ce qui est nécessaire à la «supposée absorption» des cétones par le corps.

Nous voulons tous paraître et nous sentir bien, minces et pleins d'énergie. Il ne s'agit pas d'ingérer pendant un certain temps des pilules qui auront un effet quasi magique sur notre corps.

Il s'agit de changer notre façon de manger, et même de vivre, pour que le bien-être soit réel et permanent.

Choisissez toujours de produire des cétones naturelles

Les cétones naturelles sont sans danger et très bénéfiques pour notre santé globale , de plus en plus d'études soutiennent cette affirmation.

Lorsque nous aidons notre corps à fabriquer des cétones, c'est comme si nous lui donnions un nouvel outil pour faire son travail plus efficacement. Par conséquent, les résultats d'une vie Keto sont positifs, évidents et permanents.

La combustion des graisses dans le foie génère des corps cétoniques qui, une fois libérés dans notre corps, deviennent une puissante source d'énergie. Pour cette raison, un régime Keto équilibré nous permet de nous sentir bien, rassasiés et surtout de vitalité.

Choisissez un mode de vie sain

Le débat sur les pilules Keto se poursuit et de nombreux athlètes et artistes les défendent et les promeuvent. Au-delà des campagnes de marketing et de vente de produits, nous devons être sages et analyser toutes les preuves derrière ces pilules.

La recherche d'alternatives naturelles est toujours la meilleure décision . Connaître le régime Keto et le mode de vie Keto, en quoi ils consistent, ses avantages et sa base scientifique, cela vous aidera à prendre la meilleure décision.

N'oubliez pas que votre corps est sacré, il mérite respect, soins et connaissances. Forcer les processus de l'extérieur n'est pas le moyen d'atteindre un bien-être permanent.

Important : il est toujours important, lors du démarrage d'un régime Keto ou d'un mode de vie Keto, de consulter votre spécialiste de la santé et certifié en Keto (idéalement), afin que vous puissiez effectuer le début de cette nouvelle étape de la meilleure façon possible.