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Receta mousse de avellana bajo en carbohidratos

Receta Keto de Mousse de Avellanas, Sin Azúcar, Postre Keto Delicioso.

 

Este mousse es una gran opción como postre o para disfrutar mientras ves tu serie o película favorita, no solo por su sabor, también por ser un postre saludable y bajo en carbohidratos.

6 porciones

 

Ingredientes:

⭐ 95 ml de leche
⭐ 95 ml de media crema
⭐ 95 g de endulzante SOLA Sweet
⭐ 2 yemas de huevo
⭐ 20 g de leche en polvo
⭐ ¼ de cucharadita de sal
⭐ 1 vaina de vainilla partida a la mitad
⭐ 7 g de grenetina
⭐ 150 g de chocolate oscuro sin azúcar
⭐ 110 g mantequilla sin sal
⭐ 185 g de avellanas asada o crema de avellana asada
⭐ 270 ml de crema para batir

 

Preparación:

  1. Vierte la leche y la media crema en una cacerola, agrega la grenetina y déjalo reposar por 5 minutos. Agrega la vainilla y el endulzante a la mezcla.
  2. Coloca la mezcla en la estufa a fuego medio y espera a que hierva; una vez pase esto, retírala del fuego y déjala enfriar un poco.
  3. Bate las yemas con el endulzante en un bowl grande y agrega la mezcla anterior, espolvorea la leche en polvo sobre la mezcla y bate hasta que se forme una mezcla homogénea.
  4. Vierte la mezcla a la cacerola y cocina a fuego bajo, batiendo constantemente hasta que la nata sea lo suficientemente gruesa como para cubrir el dorso de la cuchara. Cuela la mezcla con un colador de malla fina y vacíala en un bowl limpio.
  5. Coloca un bowl más pequeño a baño maría y derrite la mantequilla, el chocolate y la crema de avellana.
  6. Una vez derretidos, agrégalos a la mezcla anterior y bate hasta que obtener una mezcla homogénea y suave. Déjalo enfriar a temperatura ambiente.
  7. Bate la crema para batir hasta formar pequeños picos y agrégala a la mezcla y bate de forma envolvente.
  8. Sirve el mousse en los refractarios o vasos y refrigéralos hasta obtener la consistencia de mousse. Puedes decorarlos con crema batida, avellanas tostadas o bayas.

 

¡Listo para disfrutar!

💡TIP: Puedes refrigerarlos hasta por 3 días.

 

información nutrimental mousse de avellana

 

Si pruebas esta receta, no olvides compartirnos tus ajustes, opiniones y fotos. ¡Nos encanta ver tus platillos!

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