Keto-Grüntee-Shake-Rezept, zuckerfrei, kohlenhydratarm
Apr 20, 2020
Grüner oder Matcha-Tee enthält viele Vorteile, wie zum Beispiel die Förderung der Fettverbrennung, die Verbesserung der Gehirnfunktion, die Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit; es enthält auch eine große Menge an Antioxidantien. Sie können es in Desserts und Getränken genießen, verpassen Sie nicht dieses einfache Rezept, um die Hitze auf gesunde Weise zu bekämpfen.
2 Portionen
Zutaten:
⭐ 236 ml Vanilleeis⭐ 1 Tasse Eis (am besten zerstoßen oder in kleinen Stücken)
⭐ 240 ml Milch nach Wahl
⭐ 160 ml mittlere Sahne oder schwere Sahne
⭐ 3 Esslöffel SOLA Süßer Süßstoff
⭐ 2 Teelöffel Matcha-Pulver
⭐ 1 Esslöffel Malzmilchpulver
⭐ Vanilleextrakt
Vorbereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben und bei hoher Geschwindigkeit glatt und cremig mixen.
In hohen Gläsern servieren; Sie können es mit etwas ungesüßter Schlagsahne und Matchapulver dekorieren.
Bereit zum Genießen!
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