Denne kremen er rik på næringsstoffer og lite karbohydrater med en behagelig kremaktig tekstur, den har også en smak du garantert vil elske.
Oppskrift på 5 porsjoner.
Ingredienser:
⭐ 1 ss olivenoljeG 30 g usaltet smør
Onion ¼ hvitløk, finhakket
⭐ 1 hvitløksfedd, hakket
⭐ 340 g krøllete blomkål
⭐ 14 gram tomater i terninger
⭐ 240 ml tung krem
⭐ 240 ml kyllingbuljong
⭐ 2 ss SOLA SWEET søtningsmiddel
⭐ 1 ts hvitvinseddik
⭐ poon teskje paprika
⭐ poon ts malt hvit pepper
⭐ 1 ts malt sennep
⭐ 1 ½ ts havsalt
forberedelse:
- Legg en stor gryte over middels høy varme og tilsett olivenolje og smør; Når det er varmt, tilsett løk og hvitløk, kok i 5 minutter, under konstant omrøring.
- Tilsett blomkålrisen og fortsett å koke, rør alle ingrediensene godt.
- Tilsett terninger, fløte, kyllingbuljong, SOLASØT , krydder og krydder, kok opp blandingen og reduser varmen til en simmer, fortsett å koke i 20 minutter.
- Fjern suppen fra varmen og bruk en stavmikser eller kjøkkenmaskin til å purere den, blandingen skal være jevn og kremet.
Klar til å nyte!
💡 TIPS: Du kan servere den med parmesan og svart pepper, for å få frem smaken av denne kremen.
Hvis du prøver denne oppskriften, ikke glem å dele innstillinger, meninger og bilder 📷 . Vi elsker å se rettene dine! 🤩
