Glutenfreier und kohlenhydratarmer Mini-Schokoladen-Brownie-Kuchen-Rezept

Wenig Zeit, aber Lust auf einen Brownie? Das ist uns allen passiert, vielleicht ist es nicht der richtige Zeitpunkt, wenn nicht der gewünschte Betrag; Dieses Rezept ist die perfekte Lösung für beide Situationen, da es schnell geht und Sie einen kleinen Brownie-Kuchen erhalten, der glutenfrei, kohlenhydratarm und ideal ist, um dieses Verlangen zu stillen.

1 Portion

Zutaten:

¼ Tasse GOOD DEE’S Browniemehl
1 Ei
½ Teelöffel geschmolzene Butter oder Kokosöl

* Denken Sie daran, Ihre mikrowellengeeignete Lieblingstasse zur Hand zu haben.

Vorbereitung:

  1. Bestreichen Sie die Innenseite Ihrer Tasse leicht mit Antihaftspray.
  2. Kombinieren Sie alle Zutaten, bis Sie eine glatte und homogene Mischung erhalten.
  3. Fügen Sie nach Belieben Nüsse, Schokoladenstückchen oder Früchte hinzu.
  4. Mikrowelle und erhitzen, 30 Sekunden lang erhitzen und weiter hinzufügen, bis der Kuchen vollständig gekocht ist.
  5. Genießen Sie ihn in der Tasse oder servieren Sie ihn auf einem Teller.

Bereit zum Genießen!

💡 TIPP : Du kannst diese Torte mit Beeren deiner Wahl dekorieren.

Wenn Sie dieses Rezept ausprobieren, vergessen Sie nicht, Ihre Einstellungen, Meinungen und Fotos zu teilen 📷 . Wir lieben es, Ihre Gerichte zu sehen! 🤩

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