Ir directamente al contenido
receta café helado con caramelo bajo en carbohidratos

Reseptit: Keto -karamellijääkahvi

Kahvi on hienoa, se ei ainoastaan täytä sinua energialla, vaan tarjoaa myös suuren määrän antioksidantteja ja nolla hiilihydraatteja; jääkahvi on loistava tapa nauttia tästä juomasta ja unohtaa lämpö.

2 annosta

Ainekset:

Ml 600 ml tuoretta mustaa kahvia.
45 g SOLA -makeutusainetta
Ml 60 ml puolikermaa tai kaksinkertaista kermaa
Jäätä
Tables 6 rkl kermavaahtoa

Karamellikastike (valinnainen)

G 20 g SOLA -makeutusainetta
Tables 1 rkl vettä
Tables 1 rkl suolaamatonta voita, kylmää
Ml 30 ml puolikermaa tai kaksinkertaista kermaa
⭐ ripaus suolaa

valmistautuminen:

  1. Sekoita kahvia makeutusaineen kanssa, kunnes se on täysin liuennut, ja lisää kerma.
  2. Laita kahvi jääkaappiin, kunnes se on kylmää.
  3. Lisää 2 lasiin jäätä ja kylmää kahvia. Koristele kahvisi kermavaahdolla.

Suolattua karamellikastiketta.

  1. Lisää makeutusaine ja ruokalusikallinen vettä mikroaaltouunissa käytettävään mukiin, mikroaaltouunissa 3 minuuttia, kunnes seos on kullanruskeaa ja juoksevaa.
  2. Sekoita kylmä voi karamellin kanssa.
  3. Laita seos takaisin mikroaaltouuniin 25 sekunniksi.
  4. Kun voi on sulanut kokonaan karamelliin, lisää ripaus suolaa, sekoita hyvin ja anna jäähtyä.
  5. Kun se on jäähtynyt, voit lisätä sen täytteenä kylmän kahvin kermavaahdon päälle.

Valmis nauttimaan!

ravitsemustiedot karamellijääkahvia

Jos kokeilet tätä reseptiä, älä unohda jakaa asetuksiasi, mielipiteitäsi ja valokuviasi kanssamme. Rakastamme nähdä ruokasi!

Publicación más antigua
Publicación más reciente

Otros blogs:

Viajar sin romper tu dieta o estilo de vida Keto: Tips para mantenerte en cetosis durante tus vacaciones

Viajar puede ser un desafío cuando sigues estás en keto, pero con la planificación adecuada, puedes mantenerte en cet...

¿Qué es un medidor de cetonas continuo o CKM (continuos ketone monitor)? ¿Sirve para keto?

Para quienes adoptan un estilo de vida keto, entender y controlar el estado de cetosis es clave. Aunque tradicionalme...

Medidores de Glucosa Constantes (CGM) y Keto: Monitoreo Avanzado para un Estilo de Vida Saludable

En la búsqueda de un estilo de vida saludable y equilibrado, especialmente para aquellos que siguen un estilo de vida...
Back to top

Carrito

Su carrito actualmente está vacío

Empezar a comprar
logo-paypal paypal